Teranga Pestige - News

a white plate topped with food on top of a wooden table
Conseils pratiques pour équilibrer un repas africain
L'alimentation africaine est reconnue pour sa diversité et sa richesse en saveurs. Cependant, comme pour tout type de cuisine, il est essentiel de s'assurer que les repas que nous consommons... Lire plus...
a large building with a tower in the middle of a city
Pourquoi il est important de protéger les sites culturels du Sénégal
Le Sénégal est un pays riche en histoire et en culture, avec de nombreux sites culturels qui racontent le passé glorieux de ses ancêtres. Ces lieux sont plus que de... Lire plus...
gray concrete buddha statue on brown dried leaves
Les 7 étapes pour retrouver l'harmonie intérieure
Dans notre monde moderne en perpétuelle effervescence, il est essentiel de prendre le temps de se recentrer pour retrouver son équilibre intérieur. Voici les 7 étapes pour cultiver l'harmonie intérieure... Lire plus...
woman in white tank top holding black chopsticks
Méditez avec Succès: Guide Pas à Pas pour les Pratiquants Québécois
La méditation est une pratique ancienne qui a su prouver son efficacité à travers les âges et continue de gagner des adeptes de tous horizons. Que vous cherchiez à réduire... Lire plus...
a bottle of perfume sitting next to a box
Le Guide Ultime pour Adopter Parfum Dounia dans Votre Routine Quotidienne
Dans le monde des fragrances, choisir le bon parfum peut transformer votre quotidien en un voyage olfactif unique et mémorable. Si vous êtes à la recherche d'une essence qui apporte... Lire plus...
closed blue gate
Les controverses autour du tourisme de masse moderne
Le tourisme de masse est un phénomène qui a pris de l'ampleur ces dernières décennies, engendrant des impacts significatifs sur les destinations touristiques à travers le monde. Si cette forme... Lire plus...
a plate of food with fish and vegetables on it
Tout savoir sur les modes de cuisson traditionnels africains
La cuisine africaine est riche, variée et pleine de saveurs authentiques. Elle s'appuie souvent sur des techniques de cuisson qui remontent à plusieurs générations, rendant chaque plat non seulement un... Lire plus...
white van on road during daytime
La symbolique des couleurs dans les textiles sénégalais
La richesse culturelle du Sénégal se manifeste de nombreuses façons, et l'une des plus éclatantes est sans doute à travers ses textiles. Ces derniers sont non seulement utilisés pour leurs... Lire plus...
man sitting on rock surrounded by water
La Science Derrière la Méditation: Ce que Vous Devez Savoir
La méditation est bien plus qu'une simple tendance moderne. Elle est pratiquée depuis des millénaires et de nombreuses recherches scientifiques ont mis en lumière ses bienfaits pour la santé physique... Lire plus...
a close up of a plant with green leaves
10 Bienfaits Extraordinaires des Feuilles de Jujube en Poudre Sidr Pour Une Santé Optimale
Les feuilles de jujube en poudre sidr, issues de l'arbre jujubier originaire d'Asie, sont un véritable trésor de la nature. Utilisées depuis des siècles dans la médecine traditionnelle, elles regorgent... Lire plus...
black DSLR camera near sunglasses and bag
Tendance voyager autrement avec des alternatives écologiques
Voyager autrement est devenu une tendance incontournable pour de nombreux globe-trotteurs soucieux de l'environnement. Avec l'essor de la conscience écologique, de plus en plus de voyageurs choisissent des alternatives respectueuses... Lire plus...
a person holding a fork in a bowl of food
Un voyage gustatif à travers les pays d'Afrique
L'Afrique est un continent riche en saveurs et en arômes, et elle offre une palette culinaire aussi vaste que diversifiée. Chaque région, chaque pays contribue à la richesse gastronomique de... Lire plus...